aankondigingen

Universal Healing Tao Training najaar 2019
11 Woensdagavonden van 20:15 tot 22:00 uur.
Van 4 september t/m 11 december. Geen les op 11 & 25 september, 23 oktober en 20 november
Docente: Henny Vrijbloed
info@taosan.nl / www.taosan.nl / 0630063929
Kosten: 11 lessen € 192,-

Healing Tao Basis: Tao Yin, Tantien Chikung en Cosmic Vision.
De Universal Healing Tao trainingen zijn gebaseerd op het eeuwenoude Taoïstische erfgoed . Dit omvat een schat aan technieken, die een gezond, lang en gelukkig leven bevorderen. Zo maakt Chikung ons lichaam soepel en stromend, met als resultaat dat wij openstaan om met subtiele meditatie technieken, zoals de Innerlijke Glimlach, kleine wondertjes in ons fysieke, emotionele en spirituele lichaam tot stand te brengen.
Deze serie trainen we de aan deze aloude traditie ontleende oefeningen, Tao Yin, Tantien Chikung en Cosmic Vison.

Doel van de trainingen.
• Het sterken van de circulatiestromen in ons lichaam.
• Op een diepere laag tot ontspanning te komen,
• Ons systeem te stimuleren om gezonder te worden en in balans te komen,
• waardoor het zich kan verjongen en het afweersysteem zich kan
versterken.
• Onze ogen en ons zicht versterken en verbeteren.

Indeling van de trainingen.
Voor de pauze maken we ons soepel en open met Tao Yin en Chikung en versterken onze pezen.
• Zo versterken we de doorstroming in ons lichaam
• Bouwen we aan een goede houding met Tao Yin.
• Versterken we ons krachtcentrum, de tantien.
• Herstellen en verbeteren we de structuur van ons lichaam .
• Worden de aan en afvoer van voedingsstoffen en gif-
afvalstoffen gestimuleerd.
Na de pauze volgt de meditatie en oefeningen volgens Taoïstische technieken: Tantien Chikung en Cosmic Vision.